《健身教练》
漫画封面
章节列表
第49话：肢体残障的力量
2026-01-02
肢体残障学员小宇因右腿不便自卑，陈阳为他设计“单腿力量训练+平衡训练”，半年后小宇能独立完成单腿深蹲，还能参加残障人士健身比赛。
第48话：视力障碍的健身课
2025-12-24
视力障碍学员小雅担心无法跟上训练，陈阳用触觉提示（如手摸动作示范）、语音指导，帮助她完成瑜伽、拉伸训练，让她在黑暗中也能感受健身的快乐。
第47话：辅助器械的妙用
2025-11-11
工作室配备无障碍健身器械，比如可调节高度的哑铃架、防滑扶手跑步机，陈阳教大家正确使用器械，让残障学员也能享受专业健身服务。
第46话：自我的接纳
2025-10-27
陈阳向学员们坦诚自己的残障经历，分享从自卑到自信的过程，鼓励大家接纳自己的不完美，在健身中找到自我价值，学员们深受触动。
第45话：公益的力量
2025-09-02
陈阳定期举办“残障健身公益课”，邀请志愿者参与辅助，为贫困残障人士提供免费训练，用公益传递温暖，让更多残障人士有机会接触健身。
第44话：初见的信任
2025-08-16
小宇第一次去工作室时，因残障感到自卑，不愿与人交流，陈阳用自己的经历打动他，耐心为他制定训练计划，让他感受到被尊重和接纳。